街访街坊
为了鼓励母亲走出丧夫伤痛，奈纳·沙（naina shah，61岁，图左）这些年来积极投入社区活动，陪伴母亲认识新朋友。
对奈纳的母亲而言，丈夫是她的家庭和精神支柱。当父亲患上癌症，并在2016年中风半身不遂时，母亲很受打击，导致她情绪抑郁。
除了膝盖不好，奈纳今年高龄80岁的母亲也有哮喘病和高血压。
为照顾双亲，经营服装设计公司的奈纳从2010年开始在家办公，边上班边打理家中大小事。
她说：“要把老人家照顾好，你必须确保自己身心健康。如果你不能全心全意照料父母，那你就无法投入整个过程。你不能把照顾父母当成是工作，你得与他们一起度过晚年。”
奈纳的父亲去年去世后，她花更多心思确保母亲可以多接触外界，也尽量让她参与社区活动，但这并不容易。
她说：“大部分社区活动都以华语进行，参与者也都是华人。我的母亲不谙华语，因此很难参加一些活动或认识朋友。我希望基层或社区组织能专门为各个族群，举办以各族母语进行的活动。”
如今，奈纳每三四个月会筹办一次活动，但她坦言，工作和照顾母亲已让她分身乏术。
“当你步入老年时，你会更倾向以自己熟悉的语言，与同族人沟通，因为这是你最熟悉的事情。对年长者来说，他们的舒适圈中往往都是他们能毫不费力沟通的人。”
