高等教育学府●朋辈支援计划
在这项计划下，理工学院和工艺教育学院的学生会上两天的培训课，学习朋辈支援技术，包括如何抱持同理心倾听他人的心声，也要懂得一些常见心理疾病，以及如何消除人们对心理疾病的负面既定印象等。
年轻人因课业和生活压力而可能患有心理疾病，却不知向谁求助。过去一年多，约1500名高等教育学府的学生接受培训，学习辨识心理疾病症状，确保随时可为身边的同学友人伸出援手。
在这项朋辈支援计划（peer support programme）下，理工学院和工艺教育学院等高等教育学府的学生会上两天的培训课，学习朋辈支援技术，包括如何抱持同理心倾听他人的心声，也要懂得一些常见心理疾病，以及如何消除人们对心理疾病的负面既定印象等。
但学生毕竟不是专业人士，因此培训课会教导他们在必要时鼓励同学朋友通过其他管道寻得专业援助，或转介给专业辅导员。学生也会学习一些保护自己心理状态的方法，以免在支援他人的过程中反而自己受影响。
保健促进局负责与高等教育学府合作推行该计划，包括培训学生。当局受询时透露，至今已培训约1500名学生。
保健促进局预防保健计划署署长沈明坤指出，随着健培计划（nurturesg）工作小组去年提出相关建议后，当局就着手推行这项计划。
工作小组去年2月中提出一系列建议，经卫生部和教育部采纳后，于去年7月推出完整的行动计划。行动计划其中一个项目是由保健促进局为学生提供资源和培训，让他们能发挥互助和支援他人的作用。
沈明坤指出，在当局推行计划之前，有些高等教育学府其实已有朋辈支援的框架，为学生提供类似培训。保健促进局因此与这些学府合作联办活动，鼓励更多人加入计划。
其他高等教育学府没有强制被要求推行这项计划，但沈明坤说，当局仍鼓励这些学府制定一套朋辈支援框架，确保学生能扮演这类角色。他指出，参与计划的学生普遍认同培训课程内容的用处，也因身体力行帮助了同学朋友而很有满足感。
保健促进局下来会制定更多宣导材料，让学生掌握更多与朋辈支援相关的贴士和知识，也会举办复习课程让已受训的学生有机会温故知新，加深他们对这些技能和知识的认识。
新加坡理工学院电视与新媒体创意写作二年级学生潘彦瑜（18岁）去年10月加入计划。
她说身边的同学朋友很多时候只想要一双愿意聆听他们诉说烦恼的耳朵，而作为一名朋辈支援者，她学到最关键的技巧就是聆听。
去年6月她有一名刚入学的女同学因成绩不佳，又在交友方面面对许多问题，慢慢被同学排挤。她当时也只是跟身边朋友说不要淌入浑水，并没有协助这名同学。加入计划后，潘彦瑜主动接触这名同学更深入地了解她的处境，才发现原来同学很内向，跟不上讲师的教学进度，加上中学时被其他同学霸凌，因而不敢向同辈求助。经潘彦瑜开解，加上与其他同学讲解情况后，这名同学更好地融入了校园生活。
至于如何调适自己的心情，她说参与计划的支援者每月都会开会，互相讨论他们协助的一些个案，从彼此分享的经验中学习更好的应对方式。
