香港中通社6月25日电 香港近期一项“妈妈压力调查”发现,九成受访妈妈表示产後经常睡眠不足,八成半表示压力增加,甚至有两成想过伤害婴儿。有临床心理学家表示,情况令人震惊,吁社会各界及家人多加关注。
香港幼儿教育及服务联会今年5月中进行一项“妈妈压力调查”,网上问卷访问了274名育有0至6岁的小孩妈妈,当中150名为早产妈妈,藉此了解她们的压力来源及精神健康状况。
调查发现,八成半受访妈妈感到产後压力上升,除了担心婴儿健康,68%妈妈认为家人朋友给予过多意见亦会带来压力;有47%受访者觉得产後未能得到家人支持。
另外,逾七成半受访妈妈表示,目前10星期的产假并不足够令身心复原,重回工作岗位。
调查又显示,三成妈妈曾讨厌自己的婴儿,两成想过伤害婴儿。注册临床心理学家邓诗琪指,孕妇及初为人母者,是情绪病高危人群,情况严重或患上妄想症时,有机会使妈妈产生自杀或伤害婴儿的念头。因此,社会大众及身边的亲人应多留意及正视妈妈的产後压力状况。
邓诗琪提醒妈妈应多留意自己的精神健康状况,假如持续两星期出现以下徵状,如情绪不稳、无故哭泣、变得烦躁、甚至产生想伤害自己或孩子的念头时,应尽快向专业人士寻求心理辅导。另外,她鼓励爸爸们应表达情感,多欣赏及感谢妈妈的付出,助产後妈妈寻回自我价值。(完)