与病情抗争10多年的心理疾病,如今将通过艺术向公众传达接纳精神病患的重要性。
29岁的恩恩(假名)从小就非常害羞,不爱社交。她受访时透露自己在中学时期一直被同学欺凌及排斥,因此觉得不被接纳。
恩恩在中四时开始产生幻觉,一直觉得有人在跟她说话。她也会在房间里自言自语,跟幻觉中的人唱歌谈天。
当她到高等教育学府升学时,情况日渐严重。她说:“我会刻意躲藏和避开人群,也在人群中感到非常害怕。”
恩恩最终在两年后退学。当时,一位教会牧师建议恩恩的母亲带她去心理卫生学院看诊,之后她被诊断患有忧郁症和精神分裂症。
在与病情挣扎的时期,恩恩从宣传活动接触了新加坡心理健康协会创意思健中心(samh creative mindset hub)。
她开始到该中心参与绘画和填色等活动,通过艺术慢慢修复心灵。
恩恩说:“绘画帮助我把心里的问题先搁置一旁,完全专注于当下的绘画活动。”
除了艺术,恩恩说她的信仰以及身旁的人给予的扶持也给了她力量,尤其是她的母亲。
恩恩说自己内向的性格和母亲非常不一样,母亲的人际关系非常好。虽然恩恩现在已经重回学府读书,她坦言自己仍惧怕陌生人,希望能像母亲一样轻易地交朋友。
为了达到这目标,恩恩将在来临的周末(30日和31日),参与创意思健中心举办的artmakings活动,担任艺术活动的导师之一。
artmakings将从中午12时至晚上7时,在淡滨尼天地的一楼广场举行,邀请公众免费参与由心理疾病患者和义工一起教导的各种艺术活动。
创意思健中心副主管陈佳慧(32岁)说,中心希望通过这活动能减少公众对患者的偏见,多接纳、尊重他们。
陈佳慧说:“对在康复中的患者而言,这也是他们康复过程的一个重要部分,能够提升他们的自信,也让他们与别人互动。”
恩恩将教导公众制作“艺术环” (art loops),也就是把报纸卷成一圈,然后用五颜六色的布料缠着,不同艺术环衔接在一起时会形成壮观的景象。
她说:“这艺术环代表了不同社群在社会里的互动与和谐……我希望通过这活动跟公众分享心理健康的课题,让他们不要害怕精神病患者,也无须避开他们。”