气温持续升高 卫生部提醒民众预防中暑

【出国工作网专讯】随着气温持续升高，卫生部长杜克（francisco duque iii）周六（11日）提醒公众要采取预防措施，以防止中暑。

杜克表示，公众应知道如何保护自己免于中暑，和其他与热相关的疾病。

他建议公众避免直接暴露在阳光下，以防止中暑虚脱。

他也建议公众避免喝茶、咖啡、苏打和酒，并在户外穿戴宽边帽和长袖衣服。

杜克说：“年纪过大和年纪过小的人都特别容易发生中暑的现象。补充水分非常重要，所以一定要喝大量的水。”

根据卫生部的菲律宾健康资讯报告，中暑是与热相关的最严重的疾病，会出现中暑的情况是因为身体过热并且无法降温。

当发生这种情况的时候，身体会“因脱水或处在于潮湿环境，而无法通过出汗来排出身体的余热”。

中暑后会出现的身体特征和症状包括皮肤温热、潮红、头晕、头痛、体温达41度高温、心跳加快、惊厥以及意识不清。

作为应急措施，身体虚脱的人应该马上转移到阴凉处或室内，并让他们躺着抬起双腿。如果能够喝东西了，应该给他们冰水喝。