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出国工作网专讯】随着气温持续升高,卫生部长杜克(francisco duque iii)周六(11日)提醒公众要采取预防措施,以防止中暑。
杜克表示,公众应知道如何保护自己免于中暑,和其他与热相关的疾病。
他建议公众避免直接暴露在阳光下,以防止中暑虚脱。
他也建议公众避免喝茶、咖啡、苏打和酒,并在户外穿戴宽边帽和长袖衣服。
杜克说:“年纪过大和年纪过小的人都特别容易发生中暑的现象。补充水分非常重要,所以一定要喝大量的水。”
根据卫生部的菲律宾健康资讯报告,中暑是与热相关的最严重的疾病,会出现中暑的情况是因为身体过热并且无法降温。
当发生这种情况的时候,身体会“因脱水或处在于潮湿环境,而无法通过出汗来排出身体的余热”。
中暑后会出现的身体特征和症状包括皮肤温热、潮红、头晕、头痛、体温达41度高温、心跳加快、惊厥以及意识不清。
作为应急措施,身体虚脱的人应该马上转移到阴凉处或室内,并让他们躺着抬起双腿。如果能够喝东西了,应该给他们冰水喝。
气温持续升高 卫生部提醒民众预防中暑